Präventionskurse

Online §20 Präventionskurs: „MILO“

Dein Kraftzirkel für Zuhause:

Trainingsvideo zum Mitmachen
8 x geballtes Fachwissen
Nutze Milo unterwegs
Bekomme dein Geld zurück
Inklusiv Übungsheft & Theraband

Zusätzlich schenken wir dir 8 Wochen gratis Training im WiehenVital inkl. Ein- & Ausgangsmessungen durch verschiedenste Tests und Analysen.

Für nur 149 Euro - wird bis zu 100% von Deiner Krankenkasse bezuschusst!
Einstieg flexibel wählbar!
Kurs ID: KU-BE-NT3FLV (Erwachsene) oder KU-BE-YLQ5VG (Jugendliche)

>> Alle Infos im Flyer

Präventionskurs Fitness Vital im fle-xx Zirkel – mehr Beweglichkeit mit Ganzkörperfitnesstraining

fle-xx fördert eine gesunde Haltung
fle-xx lindert hartnäckige Rücken- und Gelenkbeschwerden und beugt Schmerzen im Bewegungsapparat vor
fle-xx optimiert Atmung, Durchblutung und Energiefluss
fle-xx ist für alle Altersgruppen geeignet

Umfang: 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID: KU-BE-W4FAC3

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Termine:
Fr. 23.10. – 11.12.2026 von 11:15 – 12:15 Uhr

Präventionskurs Kraftausdauertraining im Milon Zirkel

Effektives Training aller wichtigen Muskelgruppen in kurzer Zeit
Schmerzfreier und starker Rücken
Aktives Stoffwechseltraining – der Fitmacher für die Figur
Effizientes Herz-Kreislauf-Training

Umfang: 8 Wochen à 60 Minuten
Kurs ID: KU-BE-98LDK4

Preis pro Kurs 99 Euro pro Person. Anmeldung erforderlich!

Dieser Präventionskurs wird nach § 20 SGBV von den Krankenkassen bis zu 100% bezuschusst.

Termine:
Do. 15.10. – 03.12.2026 von 19:30 – 20:30 Uhr

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